C’est bien connu, le chocolat est bon pour le moral…
Il augmente la sécrétion d’adrénaline, ce qui en fait une bonne source d’énergie, dans mon cas c’est pas plus mal.
Les endorphines sécrétées agissent sur le moral car le chocolat contient également de la phényléthylamine qui agit comme un anti-dépresseur et de la sérotonine qui a des qualités anti-stress et des anandamides qui ont des effets euphorisants….
Un merveilleux cocktail donc ! duquel j’ai décidé de ne pas me priver.
Mon problème étant que je ne pourrais me nourrir uniquement que de chocolat, et je ne connais pas la demie-mesure! Lorsque mes collègues et amis ont voulu me faire plaisir…pas besoin de réfléchir bien longtemps, la réponse étant toute trouvée ! Du chocolat ! J’ai été gâtée ❤
Mais…car il y a un mais… toutes ces vertus dispensées par le chocolat, sont surtout vraies pour le chocolat noir, pauvre en sucre et en matière grasse…tout ce que je n’aime pas! Et vue les doses de cortisones quotidiennes que mon corps absorbe quotidiennement, pas la peine de s’étonner si je ressemble à un ballon de baudruche…
Toujours est il qu’au vu des circonstances, je le clame haut et fort : » I AM A CHOCOLATE ADDICT »
Still me ? 